Shirya mace kafin saduwa yana daga cikin muhimman abubuwa da miji ya kamata ya koya. Da yawa daga cikin maza suna gaggawa ba tare da sun shirya matansu ba, wannan kuma yana haifar da rashin jin daɗi ga matar.
A wannan post, za mu koya maka matakan da za ka bi don matarka ta shirya sosai.
1. Fara Da Kyakkyawan Hali Tun Da Safe
Shirya mace ba ya farawa a ɗakin kwana kaɗai. Yana farawa tun da safe ta hanyar:
- Kyakkyawan magana da ita
- Taimaka mata da ayyukan gida
- Nuna mata soyayya da kulawa
- Aika mata saƙon soyayya
Idan mace ta ji ana son ta, zuciyarta za ta buɗe.
2. Zaɓi Lokaci Mai Dacewa
Kada ka zo wurin matarka lokacin da:
- Ta gaji sosai
- Tana cikin damuwa
- Yara ba su kwanta ba
- Tana cikin wani shagali
Zaɓi lokacin da kuka sami natsuwa, ba wani abu da zai dame ku.
3. Shirya Muhalli Mai Kyau
Ɗakin kwana yana da muhimmanci:
- Tabbatar ɗakin yana da tsabta
- Turare mai daɗi
- Haske a rage shi
- Kwanciyar hankali
Muhalli mai kyau yana taimakawa mace ta kwantar da hankalinta.
4. Fara Da Magana Mai Daɗi
Kafin ka taɓa jikinta, fara da maganar soyayya:
- Gaya mata yadda take da kyau
- Faɗa mata yadda kake son ta
- Yi mata yabo
- Saurare ta idan tana magana
Maganar soyayya ita ce mafi kyawun shirye-shirye.
5. Sumba Da Runguma
Bayan magana, fara da:
- Sumba a hankali
- Runguma mai ɗumi
- Shafa bayanta a hankali
- Riƙe hannunta
Kada ka yi gaggawa zuwa wani mataki. Bari ta ji daɗin kowane lokaci.
6. Shafa Jiki A Hankali (Massage)
Shafa jiki yana taimakawa sosai:
- Fara daga kafaɗu
- Shafa baya
- Shafa ƙafafu
- Yi hakan a hankali cikin soyayya
Wannan yana sa jikin mace ya kwantar da hankali kuma ya shirya.
7. Kula Da Alamun Shirye-Shiryenta
Ka kula da waɗannan alamomi:
- Numfashinta ya canja
- Jikinta ya yi ɗumi
- Tana neman kusanci
- Tana amsa taɓawarka
Waɗannan suna nuna ta shirya. Idan ba ka ga su ba, ci gaba da shirye-shiryen.
- Tambayi Matarka*
Kada ka ji kunya ka yi mata tambaya:
- “Kina jin daɗi
