Yawancin ma’aurata suna saduwa da dare kawai. Amma saduwa da yamma tana da fa’idoji da yawa da ba ku sani ba. Wannan labari zai buɗe muku idanu.
GARGAƊI: Wannan labari ga ma’aurata ne kawai (18+
Yaushe kuke yin saduwa da matanku ko mijinku?
Idan kamar yawancin ma’aurata ne, amsar ita ce: da dare, bayan komai ya yi shiru.
Amma shin kun taɓa tunanin saduwa da yamma – lokacin da rana take faɗuwa?
A wannan labari, za mu koya muku me ya sa saduwa da yamma za ta iya zama mafi daɗi fiye da dare.
Me Ya Sa Dare Ya Zama Al’ada?
Ma’aurata suna saduwa da dare saboda:
- Tsoro – Ba sa son wani ya sani ko ya ji
- Yara – Sai yara sun yi barci
- Aiki – Sai bayan gajiyar rana
- Al’ada – Haka suka saba, ba su taɓa tunanin canjawa ba
Amma dare yana da matsaloli:
- Gajiya – Kun gaji bayan aikin rana
- Barci – Idanu suna rufe yayin saduwa
- Gaggawa – Kuna son ku gama ku yi barci
- Duhu – Ba ku ganin juna sosai
Fa’idojin Saduwa Da Yamma
1. Jiki Yana Da Ƙarfi
Da yamma, ba ku gaji kamar dare ba. Jiki yana da ƙarfi, hankali yana nan. Za ku iya more saduwa da ƙarfi da ƙwazo.
2. Kuna Ganin Juna
Hasken rana mai faɗuwa yana ba da haske mai daɗi. Za ku ga fuskar juna, jikin juna, daɗin juna. Wannan yana ƙara kusanci da sha’awa.
3. Ba Gaggawa
Da yamma, ba ku tunanin barci. Za ku iya ɗaukar lokaci, ku more foreplay, ku yi a hankali ba tare da gaggawa ba.
4. Hormones Sun Fi Ƙarfi
Bincike ya nuna testosterone (hormone na sha’awa) yana da ƙarfi da safe da yamma fiye da dare. Wannan yana nufin sha’awa ta fi ƙarfi, tashin miji ya fi ƙarfi, jikin mata ya fi amsawa.
5. Ƙarin Lokaci Na Foreplay
Da dare, gajiya tana sa mutane su yi gaggawa. Amma da yamma, za ku iya yin foreplay mai tsawo – sumba, shafa, magana mai daɗi – kafin saduwa ta gaske.
6. Kwanciyar Hankali Bayan Saduwa
Bayan saduwa da yamma, za ku samu lokacin hutu tare kafin barci. Za ku iya yin magana, runguma, ko ma ku yi saduwa sau biyu!
7. Mamaki Da Nishaɗi
Saduwa da yamma tana kawo sabon abu a aurenku. Ba al’ada ba ce, saboda haka tana da daɗin mamaki.
- Fata Da Jiki Sun Fi Kyau*
Da yamma, ba ku gaji ba, ba ku zufa sosai ba kamar dare bayan aiki. Jiki yana da ƙamshi mai kyau, fata tana da kyau.
Matsalolin Saduwa Da Dare
1. Gajiya
Bayan aikin rana, jiki ya gaji. Sha’awa tana nan, amma ƙarfin yi babu.
2. Barci Yana Cin Nasara
Yawancin lokaci, ɗaya daga cikin ma’aurata yana barci kafin a gama – ko ma kafin a fara!
3. Gaggawa
“Mu yi da sauri mu yi barci” – wannan ba saduwa mai daɗi ba ce.
4. Duhu
Ba ku ganin juna. Sha’awar ido ba ta cika ba.
5. Yara Na Iya Tashi
Da dare, yara na iya tashi su buƙaci ruwa, su yi mafarki mara daɗi, ko jariri ya yi kuka.
Yadda Za Ku Samu Lokacin Saduwa Da Yamma
1. Ku Shirya Tun Farko
Ku zaɓi ranar da za ku samu lokaci – Asabar ko Lahadi da yamma misali.
2. Ku Kai Yara Gidan Kakanni
Idan kuna da yara, ku kai su gidan iyaye ko kakanni don ƙarshen mako. Ku samu lokaci na ku kaɗai.
3. Ku Kulle Ƙofa
Idan yara suna gida amma suna wasa, ku kulle ƙofar ɗaki ku samu minti 30-45 na ku.
4. Ku Daina Jiran Dare
Kada ku jira sai kun gaji. Da yamma, nan da ƙarfe 4-6, ku fara.
5. Ku Aika Saƙo Mai Ban Sha’awa
Da rana, ku aika wa juna saƙo: “Da yamma, ina son mu yi wani abu mai daɗi…” Wannan yana gina sha’awa tun kafin lokaci.
Shawarwari Don Saduwa Da Yamma Mai Daɗi
- Ku Yi Wanka Tare*
Kafin saduwa, ku yi wanka tare. Ruwan dumi, sabulu mai ƙamshi, shafa juna – wannan foreplay ce mai kyau.
2. Ku Bar Taga A Buɗe Kaɗan
Hasken rana mai faɗuwa yana da kyau. Ku bar taga a buɗe kaɗan don haske ya shigo – ba duhu kamar dare ba, ba haske kamar tsakar rana ba. Daidai.
3. Ku Kashe Wayoyi
Kada waya ta katse muku. Ku kashe ko ku sa a shiru. Wannan lokaci naku ne.
4. Ku Gwada Sababbin Matsayi
Tunda kuna ganin juna sosai, ku gwada matsayi da kuke son ku ga juna – kamar mace a sama ko gefe da gefe.
5. Ku Yi Magana
Da haske, za ku ga fuskar juna. Ku yi magana, ku yaba wa juna, ku ce abin da kuke ji.
6. Ku Ɗauki Lokaci
Ba gaggawa. Ku more foreplay, ku yi sumba mai tsawo, ku shafa juna. Saduwa da kanta ta zo daga baya.
7. Ku Sha Ruwa Da Ɗan Abinci Kafin
Ku sha ruwa, ku ci ‘ya’yan itatuwa ko abinci mai sauƙi. Wannan yana ba ku ƙarfi ba tare da nauyin ciki ba.
8. Ku Bar Magana Ta Baya
Matsalolin gida, yara, kuɗi – ku bar su. Wannan lokaci na soyayya ne kawai.
Amsar Tambayoyi Da Mutane Ke Yi
T: Idan muna da yara fa?
A: Ku nemi lokacin da yara suka tafi makaranta, ko lokacin da suke wasan bayan gida, ko ku kai su gidan kakanni. Ma’aurata masu hikima suna neman hanyar samun lokaci.
T: Idan miji yana aiki har yamma fa?
A: Ku zaɓi ranar da ba ya aiki – Asabar ko Lahadi. Ko kuma safe da wuri kafin aiki.
T: Ba zan ji kunya in yi da haske ba?
A: Farkon za ku ji kunya, amma da lokaci, za ku ga yana ƙara kusanci. Mijinki ko matarka suna son ganin ku. Ku bar kunya a ƙofa.
T: Shin akwai lokaci mafi kyau fiye da yamma?
A: Kowane lokaci da ya dace da ku biyu yana da kyau. Amma yamma (ƙarfe 4-7) ta fi dacewa saboda ba ku gaji ba, kuma ba kun farka kawai ba.
T: Ta yaya zan shawo kan matata/mijina?
A: Ku fara da magana. “Ina so mu gwada wani abu dabam…” Ko ku aika saƙo mai ban sha’awa da rana. Ku sa su sha’awar gwadawa.
Binciken Kimiyya
Masana sun gano cewa:
- Testosterone (hormone na sha’awa) yana da ƙarfi da safe (6-9) da kuma yamma (4-7)
- Cortisol (hormone na damuwa) yana da ƙarfi da safe, ya ragu da yamma – saboda haka yamma
Latsa Nan Don Wasu Labaran Da Karin Sirrikan Ma’aurata
