Istimna’i (gamsar da kai da hannu ko wata hanya) wani abu ne da ake yi a ɓoye, kuma ba koyaushe ake iya gane shi a fili ba.
Amma a wasu lokuta, akwai wasu alamomi da za su iya nuna cewa mutum na iya yin hakan.
Duk da haka, yana da muhimmanci a sani cewa ba za a iya yanke hukunci kai tsaye akan mutum ba sai da tabbaci.
—
1. Yawan Kadaici da ɓoye-ɓoye
Idan mace:
tana yawan kulle kanta a ɗaki
tana gujewa mutane ba tare da dalili ba
Zai iya zama tana son samun lokacin kanta.
—
2. Canjin Halin Sha’awa
Yawan tunanin sha’awa
Nuna sha’awa fiye da yadda aka saba
Yawan kallon abubuwan da ke motsa sha’awa
Wannan na iya zama alama.
—
3. Yawan Taɓa Jiki ko Nuna Wani Hali Na Damuwa
Wani lokaci mutum na iya:
nuna rashin nutsuwa
yin motsi na jiki ba tare da sani ba
—
4. Canjin Yanayin Barci
Yawan zama cikin bargo
Canjin lokacin barci
Son zama shi kaɗai kafin kwanciya
—
5. Amfani da Wayar Sirri Sosai
Kulle waya da sirri mai ƙarfi
Yawan kallon abubuwa a ɓoye
ɓoye abin da take kallo
—
6. Canjin Yanayin Tunani (Mood Swings)
Wani lokaci farin ciki ba tare da dalili ba
Wani lokaci damuwa ko kunya
—
7. Rashin Sha’awar Mu’amala da Mutane
Wasu na iya:
gujewa hira
rage kusanci da mutane
—
Muhimmiyar Lura
Waɗannan alamomi ba tabbaci ba ne
Ba daidai ba ne a zargi mutum ba tare da hujja ba
Mutunci da sirri na da matuƙar muhimmanci
—
Me Ya Kamata A Yi?
Idan ana damuwa da irin wannan hali:
A ba da tarbiyya mai kyau
A ƙarfafa addini da tsoron Allah
A guji kallon abubuwan batsa
A kasance cikin ayyukan da ke shagaltar da hankali
—
Istimna’i abu ne da ake yi a ɓoye, kuma ba abu ne mai sauƙin ganewa ba.
Abin da ya fi muhimmanci shi ne tarbiyya, kulawa, da taimako, ba zargi ko tozarci ba.
Mutum na iya canzawa idan aka ba shi hanya mai kyau da shiriya.
—
