A farkon sabon aure, wasu amaren kan ji zafi ko tsoro a lokacin ƙoƙarin saduwa.
Wannan abu ne da yake faruwa ga wasu ma’aurata, kuma yawanci yana da alaƙa da tsoro, rashin shiri, ko bushewar jiki.
Ga shawarwari masu muhimmanci:
1. A yi haƙuri kuma a kwantar da hankali
Abu na farko shi ne haƙuri. Idan amarya tana jin tsoro ko damuwa, jikinta kan matse, wanda zai sa shiga ya zama da wahala.
Miji ya taimaka mata ta samu natsuwa da kwanciyar hankali ta hanyar magana mai daɗi da kulawa.
2. A ɗauki lokaci kafin saduwa
Ba a kamata a yi gaggawa ba. Kulawa da soyayya kafin saduwa yana taimakawa jiki ya shirya. Idan jiki ya shirya sosai, zafi yana raguwa.
3. A guji tilastawa
Tilastawa na iya ƙara tsoro da zafi. Ya kamata a tsaya idan tana jin ciwo sosai, a sake gwadawa a wani lokaci bayan ta samu nutsuwa.
4. Amfani da man shafawa (lubricant)
Idan akwai bushewa, amfani da man shafawa mai lafiya na iya taimakawa wajen rage zafi da sauƙaƙa shiga.
5. A gwada matsayi mai sauƙi
Wasu matsayi suna fi sauƙi ga sabbin ma’aurata. Muhimmi shi ne a zaɓi abin da ya fi ba amarya damar jin daɗi da sarrafa jikinta.
6. Idan zafi ya ci gaba, a tuntubi likita
Idan bayan ƙoƙari da haƙuri har yanzu zafi yana ci gaba sosai, yana da kyau a tuntubi likita.
Wani lokaci akwai matsalolin lafiya da za a iya magance su cikin sauƙi.
—
Dalilin Da Amarya Ke Jin Zafi a Daren Farko
A sabon aure, wasu ma’aurata kan fuskanci matsala inda amarya ke jin zafi, kuma azzakari yana wahalar shiga.
Wannan abu ne da yake faruwa ga mutane da yawa, kuma yawanci yana da dalilai na halitta da na tunani.
Muhimmin abu shi ne a fahimci cewa daren farko ba gasa ba ne, kuma ba dole sai an yi komai cikin gaggawa ba.
—
Dalilai da Ke Sa Amarya Jin Zafi
1. Tsoro da Tashin Hankali
Idan amarya tana cikin tsoro ko fargaba, tsokokin jikinta kan matse. Wannan na sa farji ya yi ƙunci, wanda ke kawo zafi lokacin ƙoƙarin saduwa.
2. Rashin Isasshen Shiri (Foreplay)
Jikin mace na buƙatar lokaci domin ya shirya. Idan ba a yi isasshen taɓawa da kulawa ba, farji na iya zama bushe, wanda ke jawo zafi.
3. Bushewar Farji
Wasu lokuta rashin danshi a farji na iya sa shiga ya yi wuya. Wannan abu ne na dabi’a, musamman idan mace tana cikin tashin hankali.
4. Budurci (Hymen)
A wasu mata, hymen na iya zama ɗan kauri ko matse, wanda zai iya kawo ɗan zafi a farkon lokaci.
—
Ga Yadda Ya Kamata Namiji Ya Yi
1. Yi Haƙuri da Natsuwa
Kada a yi gaggawa. Ka ba ta lokaci ta kwantar da hankali. Magana mai laushi da tausayi na rage tsoro sosai.
2. Ƙara Kulawa da Taɓawa
Ɗauki lokaci wajen taɓawa, runguma, da kalamai masu dadi. Wannan yana taimaka wa jikin mace ya shirya a hankali.
3. Amfani da Man Shafawa (Lubricant)
Idan akwai bushewa, amfani da lubricant mai aminci na iya rage zafi da sauƙaƙa shiga.
4. Gwada A Hankali
A fara a hankali, ba tare da tilastawa ba. Idan tana jin zafi sosai, a tsaya a sake gwadawa daga baya.
5. Sadarwa
Tambaye ta yadda take ji. Bari ta faɗi abin da ke damunta. Sadarwa na ƙarfafa amincewa.
—
Abin da Ya Kamata a Guje Masa
Tilastawa ko yin gaggawa
Nuna fushi ko rashin haƙuri
Yin shiru ba tare da magana ba
Wadannan na iya ƙara tsoro da wahalar matsalar.
—
Yaushe Ake Bukatar Likita?
Idan zafi ya yi tsanani sosai ko matsalar ta ci gaba bayan ƙoƙari da dama, yana da kyau a tuntubi likita.
Wani lokaci akwai matsalolin lafiya da ke buƙatar dubawa.
—
Abunda Yakamata Ku Sani:
Daren farko ya kamata ya kasance lokacin fahimtar juna da tausayi, ba jarabawa ba.
Haƙuri, kulawa, da sadarwa su ne mabuɗin samun kusanci cikin jin daɗi.
Da lokaci, jiki da tunani suna saba, kuma kusanci yana zama mai sauƙi da armashi.
—
Farkon saduwa a sabon aure ya kamata ya kasance cikin tausayi, fahimta, da sadarwa tsakanin ma’aurata.
Haƙuri da kulawa suna taimakawa wajen gina amincewa da jin daɗi.
