Yawan dadewar namiji a lokacin saduwa ba wai alama ce ta rashin kwarewa ko matsala ta zuciya kawai ba.
A zahiri, akwai abubuwa da dama da ke iya sa namiji ya yi jinkiri kafin ya gama.
Fahimtar waɗannan abubuwa zai taimaka wa ma’aurata su gina jin daɗi da kusanci mai dorewa.
—
Dalilan Da Suke Sa Namiji Ya Dadewa
1. Lafiyar Jiki
Matsalolin zuciya, hawan jini, ko ƙwayoyin jini na iya rage jin daɗi ko sa dadewa.
Rashin motsa jiki ko kiba na iya rage ƙarfi da kuzari a gado.
2. Rashin Kwarewa ko Ƙwarewar Hankali
Wasu matasa suna dadewa saboda tashin hankali ko tsoro yayin saduwa.
Idan basu saba da jima’i ba, ko suna tunanin “za su gaza,” hakan na iya sa su yi jinkiri kafin gamsuwa.
3. Abubuwan Sha’awa da Hankali
Tunani akan abubuwa na waje kamar damuwa, aiki, ko matsaloli na iya rage mayar da hankali ga saduwa.
Rashin mayar da hankali yana iya sa namiji ya yi dadewa kafin gamsuwa.
4. Shan Magunguna ko Abubuwan Sha
Wasu magunguna na hawan jini, damuwa, ko kuma abubuwan sha (kamar giya) na iya jinkirta fitar maniyyi.
Shan tabar wiwi ko sauran kayan maye na rage kuzari da jinkirta saduwa.
5. Hanyoyin Kama da Jima’i (Techniques)
Hanyar da namiji ke amfani da ita a gado na iya sa dadewa ko saurin gama.
Misali, rashin motsi mai daidaito ko tsalle-tsalle da yawa yana iya rage jin daɗi da gamsuwa.
—
Muhimman Shawarwari
Yin motsa jiki da kula da lafiya na jiki da zuciya.
Sadarwa da abokin aure ko budurwa domin sanin bukata da shauƙi.
Gujewa kayan maye da magunguna da ke jinkirta saduwa.
Gwaji da hanyoyi daban-daban a gado don gano abin da ya fi dacewa.
—
Dadewar namiji a bayi ba koyaushe abu ne mai hatsari ba; wasu lokuta na dabi’a ne.
Amma idan yana sa rashin jin daɗi ga ma’aurata, zama da lafiya, sadarwa, da fahimtar juna na taimaka wa maza su yi natsuwa da gamsuwa a gado.
—
