Sha’awa da saduwa na halitta ne tsakanin ma’aurata, amma wasu lokuta yawan wasa ko motsa farjin mace na iya shafar ciki musamman idan ba a kula da lafiya da hanyoyin tsaro ba.
Wannan rubutu zai bayyana gaskiyar kimiyya, yadda hakan ke faruwa, da hanyoyin kariya ga ma’aurata.
Abubuwan Da Ke Iya Haifar Da Zubar Da Ciki
Yawan Motsa Farji
Lokacin da aka yi saduwa ko wasa sosai, musamman a farkon ciki, farji na iya fuskantar matsin lamba, wanda wasu masana likita ke cewa na iya haifar da hadarin zubar da ciki.
Yanayin Jiki da Lafiya
Rashin hutu, damuwa, ko gajiya na iya rage ƙarfin jiki wajen daukar ciki.
Hormone da Tsarin Ciki
Rashin daidaiton hormone na iya haifar da matsalolin daukar ciki ko zubar da ciki.
Abubuwan da Suke Faruwa Bayan Saduwa
Wasa da motsa jiki mai nauyi, tsalle, ko wasu abubuwa da ke matsa ciki na iya shafar lafiyar ciki.
Hanyoyin Kariya Ga Ma’aurata
Family Planning da Tsaro
Amfani da hanyoyin tsare iyali, condoms ko wasu hanyoyi na kariya.
Kulawa Da Lafiyar Jiki
Hutu mai kyau, abinci mai gina jiki, da shan ruwa.
Saduwa Cikin Hankali
Kaucewa motsa farji da karfi idan ciki na farko ne ko mace tana cikin yanayi mai rauni.
Shawarwarin Likita
Je wa likita don sanin yadda saduwa ke shafar jikin mace musamman idan tana dauke da ciki ko tana shirin daukar ciki.
Yawan wasa da motsa farjin mace na iya tasiri ga ciki idan ba a kula da lafiya da tsaro ba.
Ma’aurata su yi saduwa cikin ladabi, kulawa, da amfani da hanyoyin tsaro don inganta aure da lafiyar jiki.
