Akwai wata dabi’a mai sauƙi amma muhimmanci da masana lafiya ke ba da shawara—yin fitsari bayan saduwa.
Duk da cewa mutane da dama ba sa kula da wannan, binciken likitoci ya nuna cewa tana da matuƙar amfani wajen rage kamuwa da wasu cututtuka, musamman ga mata.
Me yasa yin fitsari bayan saduwa yake da amfani?
Lokacin saduwa, ƙwayoyin cuta na iya shiga hanyar fitsari (urethra) sakamakon gogayya da motsi. Yin fitsari nan da nan bayan an gama na taimakawa wanke waɗannan ƙwayoyin cuta kafin su samu damar haifar da matsala.
Cututtukan da yin fitsari bayan saduwa ke taimakawa hana su
UTI (Urinary Tract Infection)
– Wannan cuta ce da ke haddasa zafi ko kaikayi yayin fitsari, yawan yin fitsari, da jin zafi a ƙasan ciki. Yin fitsari bayan saduwa na rage yiwuwar kamuwa da ita sosai.
Ciwon mafitsara (Bladder Infection)
– Fitsari na taimakawa wajen fitar da ƙwayoyin cuta daga mafitsara kafin su yi yawa.
Kumburin hanyar fitsari (Urethritis)
– Yin fitsari yana rage taruwar ƙwayoyin cuta a bakin hanyar fitsari.
Warware wari ko rashin jin daÉ—i bayan saduwa
– Yana taimakawa tsaftace yankin, yana rage wari da jin ƙaiƙayi.
Shin maza ma suna amfana?
Eh. Ko da yake mata sun fi fuskantar UTI, maza ma suna amfana da yin fitsari bayan saduwa saboda yana taimakawa tsaftar hanyar fitsari da rage yiwuwar kamuwa da ƙananan cututtuka.
Karin shawarwari daga masana lafiya
Ki/ka sha ruwa sosai kafin da bayan saduwa.
A guji jinkirta fitsari bayan an gama.
A kula da tsabta amma a guji sabulai masu ƙarfi da ke canza acidity na farji.
Idan alamomi kamar zafi, kaikayi, ko wari suka yi yawa, a ga likita.
Abun Lura:
Yin fitsari bayan saduwa ba abin raini ba ne—ƙaramar dabi’a ce da ke da babbar fa’ida ga lafiyar aure. Idan aka mai da ita al’ada, tana taimakawa wajen rage cututtuka da ƙara jin daɗin rayuwar ma’aurata.
