Gargaɗi: Wannan labari na musamman ne ga ma’aurata halal kawai. Ba a rubuta shi domin yara ko marasa aure ba.
A aure, sanyi ba wai yanayin ɗaki kawai yake nufi ba.
Wani lokaci sanyi na nufin rashin kusanci, gajiya, ko rashin yanayin soyayya tsakanin miji da mata.
Idan hakan ya faru, ko da kuna tare a daki ɗaya, kowa na iya jin nesa da ɗayan.
Ga wasu sirrika masu sauƙi da ma’aurata za su iya amfani da su domin su koma jin dumi, kusanci da annashuwa a tsakaninsu.
- Maganar Soyayya Kafin Komai
Kafin taɓawa ko runguma, kalmar soyayya tana da matuƙar tasiri. Kalmomi masu laushi kamar:
“Ina sonki”
“Na ji daɗin kasancewa dake”
“Kin sa raina ya natsu”
Waɗannan kalmomi suna narkar da zuciya, suna sa jiki ya fara samun dumi ta hanyar jin aminci da kulawa. - Runguma Da Taɓawa Cikin Nutsuwa
Rungumar juna ba tare da gaggawa ba, riƙe hannu, ko shafar baya da gashi – duk waɗannan suna aika saƙo ga jiki cewa “kana lafiya, kana tare da wanda kake so.”
Wannan yana ƙara sakin sinadaran farin ciki (oxytocin) a jiki, wanda ke kawo nutsuwa da kusanci. - Yanayin Daki Yana Da Muhimmanci
Daki mai kyau yana taimakawa soyayya ta yi aiki:
Haske mai laushi (ba mai kaifi ba)
Tsabta da kamshi mai daɗi
Rage hayaniya
Idan idanu da hanci sun ji daɗi, zuciya da jiki ma za su bi. - Fahimtar Juna Da Hakuri
Wasu lokuta ɗaya na iya jin gajiya ko damuwa. Maimakon tilasta kusanci, a yi hakuri, a saurara, a nuna fahimta. Wannan ma hanya ce ta dawo da dumi domin yana gina amincewa. - Sadarwa Mai Kyau
Idan akwai abin da ke sa sanyi – rashin jin daɗi, damuwa, ko rashin kulawa – mafi kyau a faɗa cikin ladabi. Magana tana gyara abubuwa fiye da shiru.
A Taƙaice
Dumi a aure ba wai abu ɗaya ba ne. Haɗin:
kalmar soyayya
runguma
yanayin daki
fahimta
da sadarwa
suna sa ma’aurata su ji kusanci, annashuwa da soyayya fiye da duk wani abu.
