Istimna’i (masturbation) abu ne da mutane da yawa ke yi a ɓoye, amma ba kowa ne ya san tasirinsa ga lafiya, kwakwalwa da rayuwar aure ba.
A nan za mu dubi abin da likitoci da malamai ke cewa game da shi.
- Menene istimna’i?
Istimna’i shi ne lokacin da mutum ke tayar da sha’awar kansa domin samun jin daɗi. A ilimin lafiya, ana kallonsa a matsayin hanyar sakin sha’awa, amma yana iya zama matsala idan ya zama dabi’a ko dogaro.- Abin da likitoci ke cewa
Amfaninsa idan ba a yi yawa ba
Masana lafiya sun nuna cewa istimna’i:
yana rage tashin hankali
yana taimaka wa mutum ya san jikinsa
yana iya rage damuwa
Illolinsa idan ya yi yawa
Idan mutum ya dogara da istimna’i sosai:
sha’awarsa ga mace na iya raguwa
zai iya fuskantar matsalar tashin azzakari
jin daɗin jima’i na gaske na iya raguwa
kwakwalwa tana saba da hotuna ko tunanin da ba na zahiri ba
Wannan yana faruwa ne saboda tsarin kwakwalwa yana canzawa bisa abin da ake yawan yi. - Abin da malamai ke cewa
A Musulunci, mafi yawan malamai suna ganin istimna’i:
ba abin ƙarfafawa ba ne
ana so a guje masa
aure ko kiyaye kai su ne mafi alheri
Wasu malamai sun ce idan mutum yana tsoron aikata zina, to istimna’i ya fi ƙarancin sharri, amma har yanzu ba shi ne mafita mafi kyau ba. - Yadda istimna’i ke shafar aure
Namiji da ya saba da istimna’i sosai na iya:
rashin jin daɗin jima’i da matarsa
bukatar motsi ko tunani da ba zai samu a aure ba
samun matsalar gamsuwa
Wannan na iya jawo rashin fahimta da nisa tsakanin ma’aurata. - Ta yaya za a rage ko daina?
Rage kallon hotunan batsa
Yin motsa jiki
Cika lokaci da aiki mai amfani
Kiyaye sallah da natsuwa
Idan an yi aure, a mai da hankali ga kusanci da mace
Yakama Ka Sani:
Istimna’i ba lallai ya zama matsala ba idan ya faru sau kaɗan, amma yawan sa na iya lalata jin daɗin aure da ƙarfin sha’awa. Ilimi da daidaito su ne mafita.






